Skip to main content
Side panel
Home
More
Search courses
English (en)
English (en)
Finlandssvenska (sv_fi)
Suomi (fi)
Svenska (sv)
You are currently using guest access
Log in
Search courses
Home
Hyvän mielen taitomerkki (EO)
0
0.0% Completed
0 / 54
Contents
Search contents
Forum
Forum
Uutiset
Book
Book
OPETTAJALLE: Hyvän mielen taitomerkki, opetussuunnitelma ja opettaja mielenterveyden edistäjänä
Book
Book
OPETTAJALLE: Kaveritaidot
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Empaattinen kuuntelu
Page
Page
Tiedän, mitä on empaattinen kuuntelu.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Kuunteleminen ristiriidoissa
Page
Page
Olen harjoitellut hyvän kuuntelijan taitoja.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 7: Mä haluun olla sun kaa
Page
Page
Osaan ratkaista erimielisyyksiä niin, että kaikki tulevat kuulluksi.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 8: Onks Anastasiaa näkyny?
Page
Page
Tunnistan tilanteita, joissa kaveri tarvitsee apua.
Page
Page
Tiedän, että voin auttaa, vaikka kaveri ei pyydä apua.
Page
Page
Osaan kertoa, mitä luotettavuus on.
Page
Page
Tiedän, miksi on tärkeää olla luotettava.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Yksinäisyys haavoittaa
Page
Page
Ymmärrän, miksi ketään ei saa jättää yksin.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Vahvuuteni tunne- ja kaveritaidoissa
Page
Page
Ymmärrän, mitä on ystävällinen ja kunnioittava suhtautuminen muihin.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 9: Vähän rispektii!
Page
Page
Tiedän, miten voin näyttää toiselle, että arvostan hänen ajatuksiaan.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Tietoisuustaitoharjoitus Valtameri
Book
Book
OPETTAJALLE: Tunnetaidot
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tutustutaan tunteisiin
Page
Page
Ymmärrän, että tunteet ovat monella tavalla hyödyllisiä.
Page
Page
Osaan erottaa tunteet, ajatukset ja teot.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tunteiden säätelyä voi oppia
Page
Page
Ymmärrän, että nuoruuteen kuuluu joskus voimakkaat ja muuttuvat tunteet.
Page
Page
Tiedän, mitä on tunteiden säätely.
Page
Page
Ymmärrän, miten tunteita voi säädellä.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Tunteista voimaa!
Page
Page
Tiedän, mistä saan hyvää mieltä.
Page
Page
Tiedä, miten voin itse vaikuttaa mielialaani.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Tietoinen aamu
Book
Book
OPETTAJALLE: Hyvä arki ja mielenterveys
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mitä mielenterveys on?
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mielenterveyden käsi
Page
Page
Tiedän, miksi säännölliset ja riittävät ateriat ovat terveellisempi vaihtoehto kuin napostelu.
Page
Page
Tiedän, miksi ajan viettäminen kavereiden ja perheen kanssa joka päivä on tärkeää.
Page
Page
Tiedän, miten hyvä vapaa-aika ja harrastukset vaikuttavat olooni.
Page
Page
Tiedän, miksi digitaalisten medioiden kanssa ei kannata viettää liikaa aikaa.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Murrosiän muutoksia
Page
Page
Tiedän, miksi minun kannattaa nukkua 9-10 tuntia.
Page
Page
Osaan kertoa, miten huolehdin omasta hygieniasta.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Hyvää oloa kestävällä rahankäytöllä
Page
Page
Tiedän, millaista on kestävä rahankäyttö ja miten se vaikuttaa olooni.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Kehon rentouttaminen asteittain
Book
Book
OPETTAJALLE: Itsetuntemus ja vahvuudet
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Temperamentti
Page
Page
Tiedän, mitä tarkoittaa temperamentti.
Page
Page
Osaan kertoa, millainen on minun temperamenttini.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Mikä minua rauhoittaa? Mikä saa oloni rauhattomaksi?
Page
Page
Tiedän, miten rauhoitun ja rentoudun.
Page
Page
Tiedän, mikä saa minut levottomaksi ja ärtyneeksi.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 6: Vihaa ja videoita
Page
Page
Osaan antaa myönteistä palautetta itselleni ja toisille.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Keho ja mieli rennoiksi
Book
Book
OPETTAJALLE: Arvot ja asenteet
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Minulle tärkeät asiat
Page
Page
Tunnistan, mitkä minulle tärkeät asiat ovat elämässäni hyvin.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 10: Raja on siinä, mihin sen vetää
Page
Page
Olen tutustunut kiusaamisen syihin ja seurauksiin.
Page
Page
Tunnistan tilanteita, joissa asenteet ja ennakkoluulot vaikuttavat ihmisten käyttäytymiseen.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Puheeksi ottaminen
Page
Page
Olen harjoitellut ottamaan puheeksi vaikeita asioita.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Ovatko some ja netti aina oikeassa?
Page
Page
Tiedän, miten mediassa yritetään vaikuttaa arvoihini ja ostopäätöksiini.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Tietoisuustaitoharjoitus Ankkurointi
Book
Book
OPETTAJALLE: Turvataidot
Page
Page
Osaan nimetä asioita, joista pidän ja joita arvostan itsessäni.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Itsemääräämisoikeus ja itsemäärittelyoikeus
Page
Page
Arvostan jokaisen itsemääräämisoikeutta omaan kehoonsa.
Page
Page
Ymmärrän, että herkkien asioiden jakaminen vaatii luottamusta ja ettei kaikkea tarvitse kertoa.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Turvallinen ja turvaton olo
Page
Page
Tiedän, minkälaisia uhkaavat tilanteet voivat olla ja miten voin toimia uhkaavassa tilanteessa.
Page
Page
Tiedän, mitä on kaltoinkohtelu ja häirintä ja olen harjoitellut tapoja toimia näissä tilanteissa.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Netiketti
Page
Page
Tiedän, miten suojelen itseäni somessa.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN TAI RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Heiluvat oksat
Book
Book
OPETTAJALLE: Selviytymistaidot
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mikä stressaa?
Page
Page
Tiedän, että on normaalia olla joskus alakuloinen ja kuormittunut.
Page
Page
Tiedän, miten voin tukea kaveria.
Page
Page
Tiedän, milloin huolesta täytyy kertoa aikuiselle.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Selviytymiskeinoja
Page
Page
Tiedän, mikä auttaa suruun, huoliin ja kuormitukseen.
Page
Page
Osaan nimetä omia selviytymiskeinojani.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Kriisit ja turvaverkko
Page
Page
Tiedän, mikä on kriisi, ja olen harjoitellut erilaisia selviytymistaitoja.
Page
Page
Tiedän, keitä turvaverkkooni kuuluu ja mistä saan apua.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Kynttilänpuhallus
Open course index
Open block drawer
Book
OPETTAJALLE: Turvataidot
Book
Print book
Print this chapter
More
Back to course
OPETTAJALLE: Turvataidot
Previous
Next
2. Turvataidot ja lapsen keho
Previous
Next
◄ TUTUSTU YKSIN: Tietoisuustaitoharjoitus Ankkurointi
Jump to...
Jump to...
Uutiset
OPETTAJALLE: Hyvän mielen taitomerkki, opetussuunnitelma ja opettaja mielenterveyden edistäjänä
OPETTAJALLE: Kaveritaidot
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Empaattinen kuuntelu
Tiedän, mitä on empaattinen kuuntelu.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Kuunteleminen ristiriidoissa
Olen harjoitellut hyvän kuuntelijan taitoja.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 7: Mä haluun olla sun kaa
Osaan ratkaista erimielisyyksiä niin, että kaikki tulevat kuulluksi.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 8: Onks Anastasiaa näkyny?
Tunnistan tilanteita, joissa kaveri tarvitsee apua.
Tiedän, että voin auttaa, vaikka kaveri ei pyydä apua.
Osaan kertoa, mitä luotettavuus on.
Tiedän, miksi on tärkeää olla luotettava.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Yksinäisyys haavoittaa
Ymmärrän, miksi ketään ei saa jättää yksin.
TUTUSTU YKSIN: Vahvuuteni tunne- ja kaveritaidoissa
Ymmärrän, mitä on ystävällinen ja kunnioittava suhtautuminen muihin.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 9: Vähän rispektii!
Tiedän, miten voin näyttää toiselle, että arvostan hänen ajatuksiaan.
TUTUSTU YKSIN: Tietoisuustaitoharjoitus Valtameri
OPETTAJALLE: Tunnetaidot
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tutustutaan tunteisiin
Ymmärrän, että tunteet ovat monella tavalla hyödyllisiä.
Osaan erottaa tunteet, ajatukset ja teot.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tunteiden säätelyä voi oppia
Ymmärrän, että nuoruuteen kuuluu joskus voimakkaat ja muuttuvat tunteet.
Tiedän, mitä on tunteiden säätely.
Ymmärrän, miten tunteita voi säädellä.
TUTUSTU YKSIN: Tunteista voimaa!
Tiedän, mistä saan hyvää mieltä.
Tiedä, miten voin itse vaikuttaa mielialaani.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Tietoinen aamu
OPETTAJALLE: Hyvä arki ja mielenterveys
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mitä mielenterveys on?
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mielenterveyden käsi
Tiedän, miksi säännölliset ja riittävät ateriat ovat terveellisempi vaihtoehto kuin napostelu.
Tiedän, miksi ajan viettäminen kavereiden ja perheen kanssa joka päivä on tärkeää.
Tiedän, miten hyvä vapaa-aika ja harrastukset vaikuttavat olooni.
Tiedän, miksi digitaalisten medioiden kanssa ei kannata viettää liikaa aikaa.
TUTUSTU YKSIN: Murrosiän muutoksia
Tiedän, miksi minun kannattaa nukkua 9-10 tuntia.
Osaan kertoa, miten huolehdin omasta hygieniasta.
TUTUSTU YKSIN: Hyvää oloa kestävällä rahankäytöllä
Tiedän, millaista on kestävä rahankäyttö ja miten se vaikuttaa olooni.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Kehon rentouttaminen asteittain
OPETTAJALLE: Itsetuntemus ja vahvuudet
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Temperamentti
Tiedän, mitä tarkoittaa temperamentti.
Osaan kertoa, millainen on minun temperamenttini.
TUTUSTU YKSIN: Mikä minua rauhoittaa? Mikä saa oloni rauhattomaksi?
Tiedän, miten rauhoitun ja rentoudun.
Tiedän, mikä saa minut levottomaksi ja ärtyneeksi.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 6: Vihaa ja videoita
Osaan antaa myönteistä palautetta itselleni ja toisille.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Keho ja mieli rennoiksi
OPETTAJALLE: Arvot ja asenteet
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Minulle tärkeät asiat
Tunnistan, mitkä minulle tärkeät asiat ovat elämässäni hyvin.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 10: Raja on siinä, mihin sen vetää
Olen tutustunut kiusaamisen syihin ja seurauksiin.
Tunnistan tilanteita, joissa asenteet ja ennakkoluulot vaikuttavat ihmisten käyttäytymiseen.
TUTUSTU YKSIN: Puheeksi ottaminen
Olen harjoitellut ottamaan puheeksi vaikeita asioita.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Ovatko some ja netti aina oikeassa?
Tiedän, miten mediassa yritetään vaikuttaa arvoihini ja ostopäätöksiini.
TUTUSTU YKSIN: Tietoisuustaitoharjoitus Ankkurointi
Osaan nimetä asioita, joista pidän ja joita arvostan itsessäni.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Itsemääräämisoikeus ja itsemäärittelyoikeus
Arvostan jokaisen itsemääräämisoikeutta omaan kehoonsa.
Ymmärrän, että herkkien asioiden jakaminen vaatii luottamusta ja ettei kaikkea tarvitse kertoa.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Turvallinen ja turvaton olo
Tiedän, minkälaisia uhkaavat tilanteet voivat olla ja miten voin toimia uhkaavassa tilanteessa.
Tiedän, mitä on kaltoinkohtelu ja häirintä ja olen harjoitellut tapoja toimia näissä tilanteissa.
TUTUSTU YKSIN: Netiketti
Tiedän, miten suojelen itseäni somessa.
TUTUSTU YKSIN TAI RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Heiluvat oksat
OPETTAJALLE: Selviytymistaidot
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mikä stressaa?
Tiedän, että on normaalia olla joskus alakuloinen ja kuormittunut.
Tiedän, miten voin tukea kaveria.
Tiedän, milloin huolesta täytyy kertoa aikuiselle.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Selviytymiskeinoja
Tiedän, mikä auttaa suruun, huoliin ja kuormitukseen.
Osaan nimetä omia selviytymiskeinojani.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Kriisit ja turvaverkko
Tiedän, mikä on kriisi, ja olen harjoitellut erilaisia selviytymistaitoja.
Tiedän, keitä turvaverkkooni kuuluu ja mistä saan apua.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Kynttilänpuhallus
Osaan nimetä asioita, joista pidän ja joita arvostan itsessäni. ►
