Skip to main content
Side panel
Home
More
Search courses
English (en)
English (en)
Finlandssvenska (sv_fi)
Suomi (fi)
Svenska (sv)
You are currently using guest access
Log in
Search courses
Home
3.-4. lk Hyvän mielen taitomerkki
Contents
Search contents
Book
Book
OPETTAJALLE: Hyvän mielen taitomerkki, opetussuunnitelma ja opettaja mielenterveyden edistäjänä
Book
Book
OPETTAJALLE: Tunnetaidot
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN TAI RYHMÄSSÄ: Tunteita ilmaistaan monin eri tavoin
Page
Page
Ymmärrän, että on eri tapoja ilmaista tunteita.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Minun tunteeni - sinun tunteesi
Page
Page
Ymmärrän, että on tärkeää erottaa omat tunteet muiden tunteista.
Page
Page
Osaan nimetä tunteiden eri vivahteita.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mitä voin tehdä ikävien tunteiden tullessa?
Page
Page
Olen miettinyt etukäteen sitä, mitä voin tehdä ikävien tunteiden tullessa.
Page
Page
Ymmärrän, että tunteiden mukaan ei voi aina toimia.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Puhutaan tunteista!
Page
Page
Olen harjoitellut tunteista puhumista.
Page
Page
Ymmärrän, että tunne kestää hetken aikaa.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Kiitollisuus ja hyvän toivotus
Page
Page
Tiedän tapoja vahvistaa iloa itsessäni ja ympäristössäni.
Book
Book
OPETTAJALLE: Kaveritaidot
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tule mukaan!
Page
Page
Tiedän, miten käyttäydytään ystävällisesti toisia kohtaan ja olen harjoitellut sitä.
Page
Page
Osaan nimetä tunteita, joita ryhmän ulkopuolelle jäänyt voi kokea.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 1.
Page
Page
Olen harjoitellut leikkien sisällöstä ja yhteisestä tekemisestä neuvottelemista.
Page
Page
Tunnistan hankalia kaveritilanteita ja osaan kertoa, miten niissä toimitaan joustavasti.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN TAI RYHMÄSSÄ: Harjoittelen minä-viestejä!
Page
Page
Selviydyn ajoittain ristiriitatilanteista itsenäisesti.
Page
Page
Osaan tehdä yhteisen sopimuksen ristiriitojen välttämiseksi tulevaisuudessa.
Page
Page
Olen harjoitellut eri näkökulmien ymmärtämistä ristiriitatilanteessa.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Meidän ryhmässä on voimaa! Ryhmäyttäviä harjoituksia.
Page
Page
Olen osallistunut luokassa ryhmäyttäviin harjoituksiin.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Jäätyneet hernepussit
Book
Book
OPETTAJALLE: Itsetuntemus ja vahvuudet
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Tunnistetaan vahvuuksia!
Page
Page
Osaan nimetä vahvuuksiani.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 2
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 3
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Kaikki onnistuvat ja epäonnistuvat joskus
Page
Page
Osaan kertoa, millaisissa asioissa onnistun.
Page
Page
Tunnistan, millä tavalla suhtaudun epäonnistumiseen.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Hyvä minä! Hyvä sinä!
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 5
Page
Page
Osaan kehua ja kannustaa kaveria.
Page
Page
Osaan kehua ja kannustaa itseäni.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Tietoisuustaitoharjoitus Metsäkävely
Book
Book
OPETTAJALLE: Arvot ja asenteet
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Mikä on sinulle tärkeää?
Page
Page
Olen keskustellut aikuisen johdolla arvo-sanasta.
Page
Page
Olen harjoitellut perustelemaan itselleni tärkeitä asioita.
Page
Page
Olen harjoitellut aikuisen johdolla selittämään muutamia arvoja.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Auttaminen tuo hyvää mieltä
Page
Page
Osaan nimetä tapoja, joilla voin olla toisille avuksi. Tiedostan, että auttaminen tuo myös itselle hyvää mieltä.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 4
Page
Page
Olen tarkastellut sitä, miten minulle tärkeät asiat näkyvät toiminnassani.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Arvot meillä ja muualla
Page
Page
Olen harjoitellut ymmärtämään toisille tärkeitä asioita.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Tunnustellaan käsiä
Book
Book
OPETTAJALLE: Hyvä arki ja mielenterveys
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Hyvän mielen valinnat arjessa
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Mielenterveyden käsi
Page
Page
Tiedän, miksi kannattaa syödä terveellisesti 4-5 kertaa päivässä.
Page
Page
Ymmärrän, mikä merkitys yöunilla on jaksamiseen.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Hyvän mielen päiväkirja
Page
Page
Osaan nimetä päivittäisen ulkoilun ja liikunnan hyötyjä.
Page
Page
Osaan nimetä "ruutuajan" hyötyjä ja haittoja.
Page
Page
Ymmärrän, miksi kavereiden ja perheenjäsenten kanssa vietetty aika on tärkeää.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Hyvää oloa taiteesta
Page
Page
Tunnistan itselleni sopivia vapaa-ajan puuhia, joissa voin olla luova ja ilmaista tunteitani (esimerkiksi harrastamalla kuvataidetta, musiikkia, tanssia, teatteria, kädentaitoja, valokuvaamista, videoiden tekoa jne.).
H5P
H5P
TUTUSTUTAAN RYHMÄSSÄ: Kestävä valinta kannattaa
Page
Page
Olen harjoitellut säästeliästä rahankäyttöä.
Page
Page
Olen harjoitellut huolehtimaan ympäristön siisteydestä koulussa ja kotona.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Tara ja Säihkyvä metsä
Book
Book
OPETTAJALLE: Turvataidot
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Kehoni on arvokas ja ainutlaatuinen
Page
Page
Osaan nimetä kehoni hyviä puolia ja tiedän, miksei toistenkaan ulkonäköä tule arvostella.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Määrään itse kehostani
Page
Page
Tiedän, että toisen yksityisiä kehon osia tulee kunnioittaa ja että toisen kehoa ei saa koskettaa ilman lupaa.
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Turvaohjeita
Page
Page
Tiedän, miten voin toimia uhkaavissa tilanteissa.
Page
Page
Osaan nimetä keinoja, joilla suojelen itseäni somessa.
Page
Page
Tiedän voivani kertoa aikuiselle, jos kohtaan netissä jotain pelottavaa tai hämmentävää.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Harjoitellaan jämäkkyyttä!
Page
Page
Tiedän, ettei kenelläkään ole oikeutta satuttaa toista.
Page
Page
Olen harjoitellut oman puoleni pitämistä jämäkästi mutta ystävällisesti.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Saderentoutus
Book
Book
OPETTAJALLE: Selviytymistaidot
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mikä on turvaverkko?
H5P
H5P
TUTUSTU YKSIN: Turvaverkon tehtäviä
Page
Page
Osaan kertoa, mitä turvaverkolla tarkoitetaan ja keitä turvaverkkooni kuuluu.
Page
Page
Tiedän, että on normaalia olla välillä huolissaan ja että pelko on hyödyllinenkin tunne.
Page
Page
Tiedän, että hyvä kaveri osaa myös kuunnella toisen huolia ja ohjata aikuisen luo tarvittaessa.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Selviytymiskeinoja
Page
Page
Osaan kertoa, miten voin helpottaa oloani ollessani surullinen tai huolissani.
Page
Page
Olen harjoitellut erilaisia selviytymistaitoja surujen ja huolien varalle.
H5P
H5P
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Kolme asiaa
Open course index
Open block drawer
Book
OPETTAJALLE: Turvataidot
Book
Print book
Print this chapter
More
Back to course
OPETTAJALLE: Turvataidot
Previous
Next
2. Turvataidot ja lapsen keho
Previous
Next
◄ TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Tara ja Säihkyvä metsä
Jump to...
Jump to...
OPETTAJALLE: Hyvän mielen taitomerkki, opetussuunnitelma ja opettaja mielenterveyden edistäjänä
OPETTAJALLE: Tunnetaidot
TUTUSTU YKSIN TAI RYHMÄSSÄ: Tunteita ilmaistaan monin eri tavoin
Ymmärrän, että on eri tapoja ilmaista tunteita.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Minun tunteeni - sinun tunteesi
Ymmärrän, että on tärkeää erottaa omat tunteet muiden tunteista.
Osaan nimetä tunteiden eri vivahteita.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mitä voin tehdä ikävien tunteiden tullessa?
Olen miettinyt etukäteen sitä, mitä voin tehdä ikävien tunteiden tullessa.
Ymmärrän, että tunteiden mukaan ei voi aina toimia.
TUTUSTU YKSIN: Puhutaan tunteista!
Olen harjoitellut tunteista puhumista.
Ymmärrän, että tunne kestää hetken aikaa.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Kiitollisuus ja hyvän toivotus
Tiedän tapoja vahvistaa iloa itsessäni ja ympäristössäni.
OPETTAJALLE: Kaveritaidot
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tule mukaan!
Tiedän, miten käyttäydytään ystävällisesti toisia kohtaan ja olen harjoitellut sitä.
Osaan nimetä tunteita, joita ryhmän ulkopuolelle jäänyt voi kokea.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 1.
Olen harjoitellut leikkien sisällöstä ja yhteisestä tekemisestä neuvottelemista.
Tunnistan hankalia kaveritilanteita ja osaan kertoa, miten niissä toimitaan joustavasti.
TUTUSTU YKSIN TAI RYHMÄSSÄ: Harjoittelen minä-viestejä!
Selviydyn ajoittain ristiriitatilanteista itsenäisesti.
Osaan tehdä yhteisen sopimuksen ristiriitojen välttämiseksi tulevaisuudessa.
Olen harjoitellut eri näkökulmien ymmärtämistä ristiriitatilanteessa.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Meidän ryhmässä on voimaa! Ryhmäyttäviä harjoituksia.
Olen osallistunut luokassa ryhmäyttäviin harjoituksiin.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Jäätyneet hernepussit
OPETTAJALLE: Itsetuntemus ja vahvuudet
TUTUSTU YKSIN: Tunnistetaan vahvuuksia!
Osaan nimetä vahvuuksiani.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 2
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 3
TUTUSTU YKSIN: Kaikki onnistuvat ja epäonnistuvat joskus
Osaan kertoa, millaisissa asioissa onnistun.
Tunnistan, millä tavalla suhtaudun epäonnistumiseen.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Hyvä minä! Hyvä sinä!
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 5
Osaan kehua ja kannustaa kaveria.
Osaan kehua ja kannustaa itseäni.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Tietoisuustaitoharjoitus Metsäkävely
OPETTAJALLE: Arvot ja asenteet
TUTUSTU YKSIN: Mikä on sinulle tärkeää?
Olen keskustellut aikuisen johdolla arvo-sanasta.
Olen harjoitellut perustelemaan itselleni tärkeitä asioita.
Olen harjoitellut aikuisen johdolla selittämään muutamia arvoja.
TUTUSTU YKSIN: Auttaminen tuo hyvää mieltä
Osaan nimetä tapoja, joilla voin olla toisille avuksi. Tiedostan, että auttaminen tuo myös itselle hyvää mieltä.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ TAI YKSIN: Jotain rajaa! Osa 4
Olen tarkastellut sitä, miten minulle tärkeät asiat näkyvät toiminnassani.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Arvot meillä ja muualla
Olen harjoitellut ymmärtämään toisille tärkeitä asioita.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Tunnustellaan käsiä
OPETTAJALLE: Hyvä arki ja mielenterveys
TUTUSTU YKSIN: Hyvän mielen valinnat arjessa
TUTUSTU YKSIN: Mielenterveyden käsi
Tiedän, miksi kannattaa syödä terveellisesti 4-5 kertaa päivässä.
Ymmärrän, mikä merkitys yöunilla on jaksamiseen.
TUTUSTU YKSIN: Hyvän mielen päiväkirja
Osaan nimetä päivittäisen ulkoilun ja liikunnan hyötyjä.
Osaan nimetä "ruutuajan" hyötyjä ja haittoja.
Ymmärrän, miksi kavereiden ja perheenjäsenten kanssa vietetty aika on tärkeää.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Hyvää oloa taiteesta
Tunnistan itselleni sopivia vapaa-ajan puuhia, joissa voin olla luova ja ilmaista tunteitani (esimerkiksi harrastamalla kuvataidetta, musiikkia, tanssia, teatteria, kädentaitoja, valokuvaamista, videoiden tekoa jne.).
TUTUSTUTAAN RYHMÄSSÄ: Kestävä valinta kannattaa
Olen harjoitellut säästeliästä rahankäyttöä.
Olen harjoitellut huolehtimaan ympäristön siisteydestä koulussa ja kotona.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Tara ja Säihkyvä metsä
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Kehoni on arvokas ja ainutlaatuinen
Osaan nimetä kehoni hyviä puolia ja tiedän, miksei toistenkaan ulkonäköä tule arvostella.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Määrään itse kehostani
Tiedän, että toisen yksityisiä kehon osia tulee kunnioittaa ja että toisen kehoa ei saa koskettaa ilman lupaa.
TUTUSTU YKSIN: Turvaohjeita
Tiedän, miten voin toimia uhkaavissa tilanteissa.
Osaan nimetä keinoja, joilla suojelen itseäni somessa.
Tiedän voivani kertoa aikuiselle, jos kohtaan netissä jotain pelottavaa tai hämmentävää.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Harjoitellaan jämäkkyyttä!
Tiedän, ettei kenelläkään ole oikeutta satuttaa toista.
Olen harjoitellut oman puoleni pitämistä jämäkästi mutta ystävällisesti.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Saderentoutus
OPETTAJALLE: Selviytymistaidot
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Mikä on turvaverkko?
TUTUSTU YKSIN: Turvaverkon tehtäviä
Osaan kertoa, mitä turvaverkolla tarkoitetaan ja keitä turvaverkkooni kuuluu.
Tiedän, että on normaalia olla välillä huolissaan ja että pelko on hyödyllinenkin tunne.
Tiedän, että hyvä kaveri osaa myös kuunnella toisen huolia ja ohjata aikuisen luo tarvittaessa.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Selviytymiskeinoja
Osaan kertoa, miten voin helpottaa oloani ollessani surullinen tai huolissani.
Olen harjoitellut erilaisia selviytymistaitoja surujen ja huolien varalle.
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Tietoisuustaitoharjoitus Kolme asiaa
TUTUSTU RYHMÄSSÄ: Kehoni on arvokas ja ainutlaatuinen ►
