Den första videon berättar om föräldrars upplevelser med depression, både om deras känsla av otillräcklighet som förälder och om deras kärlek till barnen. Den beskriver också barns upplevelser av hur en förälder inte längre skrattar, hur han stänger i sitt rum. Det finns många frågor i både barn och föräldrar.

VIDEO: FAMILJERS MÅNGA ERFARENHETER AV EN FÖRÄLDERS DEPRESSION 


  • Vardagen kan präglas av en spänd stämning och det blir svårt att göra saker tillsammans
  • Barnen lägger märke till förändringarna: att föräldern tystnar, drar sig undan, blir arg över småsaker. 
  • Barnen kan vara oroliga över föräldern och dennas mående, de försöker hjälpa till.
  • Föräldrarna bryr sig och har en stark vilja att ta väl hand om sina barn depressionen till trots.
  • Depressionen påverkar sällan alla sidor av föräldraskapet, även en deprimerad förälder kan vara en bra förälder. 


Hur kommer man igång? Det är inte lätt för föräldern att prata med barnen om sina psykiska problem. Situationen kanske underlättas om man tänker på syftet med samtalet. Syftet med samtalet är simpelt om än så viktigt: att föräldern förstår sitt barn och barnets upplevelser, att barnet förstår sin förälder och det som händer i vardagen och att man tillsammans kan söka efter lösningar på de märkliga situationerna. 

VIDEO: SAMTAL INOM FAMILJEN (MED SVENSK TEXT)

SWE


  • Gemensam förståelse reder ut knutarna i samspelet och bygger upp relationerna mellan familjemedlemmarna.
  • Föräldern är barnets bästa ledsagare på vägen mot gemensam förståelse, likaså är barnet förälderns bästa ledsagare. 
  • Tänk på dina symtom – hur kan barnet ha upplevt dem?
  • Hur skulle du vilja att barnet uppfattar dem – tala om saken.
  • Diskutera tillsammans hur var och en kan agera i dessa situationer och hur man kan prata om saken efteråt.


Viimeksi muutettu: maanantai 3. lokakuuta 2022, 13.37